#stresszoldás

Felsőoktatás Tornyos Kata

Összegyűjtöttük, milyen pszichológiai támogatást nyújtanak az egyetemek

A húszas éveikben mindenkinek rengeteg változással és nehézséggel kell szembenéznie ilyenek az önállósodás, időbeosztás, kapcsolati elköteleződés, pénzügyek - ezek sok stresszel járhatnak. Ilyenkor lényegesen megkönnyítheti a helyzetet, ha pszichológushoz fordulunk, és átbeszéljük egy szakértővel a gondolatainkat. Több egyetemen is nyújtanak ingyenesen pszichológiai szolgáltatásokat, ezeket gyűjtöttük most össze nektek.

Érettségi-felvételi Eduline

Készülj velünk a matekérettségire!

Jövő héten indul az eduline és a matekerettsegi.hu közös érettségi előkészítő sorozata, minden héten egy-egy olyan témakört fogunk feldolgozni ami jó eséllyel visszaköszönhet élesben is. Ráadásul bemutatunk nektek egy olyan új interaktív tanulási formát, amit máskor is használhattok ha elakadnátok a tanulásban.

Közoktatás Eduline

Hogyan győzd le a vizsgadrukkot

Noha az írásbeli érettségi nagy részén már túlestél, a java csak most jön, hiszen a számonkérés már nem papíron történik: verbálisan is elő kell adnod, valamint meg is kell védened a tudásod. A legtöbb ember az ilyen helyzetekben nagyfokú szorongást és nyugtalanságot tapasztal – nem véletlenül, hiszen a stressz bizonyos mennyiségben motiváló hatású lehet, amire a legnagyobb szükség ilyen helyzetekben van, ám nem szabad hagyni, hogy elszaladjon velünk a ló. A legjobb módszer erre a szervezettség. Azok pedig, akik mégis leblokkolnak, jobban teszik, ha elsajátítanak néhány stresszoldó technikát. Ebben segítünk!

„Itt nincs gazdagság, de mi boldogok vagyunk” Közoktatás Székács Linda

„Itt nincs gazdagság, de mi boldogok vagyunk”

Dél-Amerikába Magyarországról körülbelül 12-15 óra utazással lehet eljutni. Van, aki egy ilyen útra sosem vállalkozik, míg mások már tizenévesen nekivágnak a világnak. Ágó jelenleg Paraguayban, Anna tíz évvel ezelőtt Brazíliában töltött egy teljes tanévet cserediákként. Az élményeikről az Eduline-nak meséltek.