#szorongás

Campus life Székács Linda 2025. szeptember. 15. 16:14

Retteg a tankolástól a 18-24 évesek kétharmada

A magas üzemanyagárak mellett egyéb okai is vannak annak, hogy miért utálnak tankolni.

Campus life Kurucz Tünde 2025. augusztus. 08. 17:12

Egyszerre bájos és félelmetes: a pszichológusok szerint ezért akar mindenki Labubut

Nyuszifül, cuki arc, kilenc fog – miért annyira népszerű a Labubu, ami gyakorlatilag a 21. század Moncsicsije. Pszichológusok magyarázzák el.

Közoktatás Gál Luca 2025. augusztus. 01. 06:06

Már csak egy hónap van a nyárból – hogyan segíthetünk a gyerekeknek visszarázódni az iskolai rutinba?

Egy hónap maradt hátra a nyárból. Ez gyerekszemmel még rengeteg időnek tűnhet, azonban a szülőknél ilyenkor már felmerülhet a kérdés: mikor és hogyan érdemes visszaállni a megszokott iskolai hétköznapokhoz. Hogyan ne kelljen a gyerekkel túl nagy váltásnak megélni a nyári szünet végét? Budavári Eszter pedagógiai szakpszichológussal beszélgettünk.

Közoktatás Gál Luca 2025. június. 04. 15:02

Így érdemes oldani a vizsga előtti szorongást és stresszt a pszichológus szerint

A vizsgák előtti stressz és szorongás csökkentésében sokat segíthet a napi nyolc óra pihentető alvás, a rendszeres testmozgás, néhány rövid, 10-15 perces szünet beiktatása, valamint relaxációs gyakorlatok végzése. Ilyenkor különösen fontos a tudatos felkészülés, a jól átgondolt időbeosztás és a napi vagy heti teendők pontos megtervezése.

Campus life Gál Luca 2025. május. 27. 17:27

Folyamatosan emelkedik az önsértő gyerekek száma: napi négy-öt esettel találkoznak a szakemberek

A Semmelweis Egyetem pszichiátere szerint már napi szinten kerülnek kórházba olyan gyerekek, akik szándékosan okoznak maguknak fájdalmat – gyakran egészen fiatal korban. Az önsértés nem figyelemfelhívás, hanem segélykiáltás, amely mögött súlyos lelki terhek húzódhatnak.

Közoktatás Gál Luca 2024. november. 04. 10:36

Igazolt hiányzást kapnak a diákok az amerikai választás utáni napon egy New York-i elitiskolában

A választások napján számonkérés sem lesz az iskolában.

Campus life Tornyos Kata 2024. július. 07. 09:20

Boldogság Gyár: üres cellákba zárkóznak be a szülők, hogy jobban megértsék szorongó gyerekeiket

Kék börtön egyenruhát viselnek a gyár lakói, mégsem fogvatartottak. Azért jöttek a dél-koreai központba, hogy "bezártság élményt" szerezzenek.

Campus life Tornyos Kata 2024. június. 09. 09:25

Rengeteg negatív hatása lehet a fiatalok internetfüggőségének, különösen a lányoknál okoz szorongást

Az érintett fiatalok nehezebben tarthatják fenn kapcsolataikat, de akár alvászavar és rendszertelen étkezés is kialakulhat náluk. Egy finn kutatás pedig arról számolt be, hogy több időt töltenek telefonjukon a fiatalok, mint amit korábban becsültek.

Közoktatás Tornyos Kata 2024. január. 19. 17:33

Így oldjátok a szorongást a központi középiskolai felvételi előtt

Január 20-án, szombaton délelőtt írják a központi felvételit azok a nyolcadikosok, hatodikosok vagy negyedikesek, akik a következő évben középiskolában folytatnák a tanulmányaikat. Hoztunk néhány tippet a stresszoldáshoz, hogy minél gördülékenyebben menjen az írásbeli.

Érettségi-felvételi Tornyos Kata 2024. január. 18. 17:20

Középiskolai felvételi: az írásbeli előtti nap érdemes még tanulni?

A lelki ráhangolódás és a testi felkészülés egyaránt fontos a január 20-i középiskolai felvételi előtt. Érdemes megfogadni Eppel-Pásztor Adrienn pszichológus tanácsait, ha ti is idén jelentkeztek középiskolába.

Campus life Tornyos Kata 2023. november. 26. 14:05

Komoly következményei lehetnek, ha túlterheltté válik a gyerek

Komoly problémát jelenthet a kiégés már a legfiatalabbaknál is. A korai iskolakezdés, társadalmi problémák, és az asszertív kommunikáció hiánya tovább növelheti a szorongást.

Campus life Tornyos Kata 2023. szeptember. 20. 08:21

Angol felmérés: a magas árak miatt jobban aggódnak a fiatalok, mint a környezetért

Ötből négy 10 és 17 év közötti fiatal komolyan aggódik amiatt, hogy a megélhetési válság milyen hatással lesz a családjára.

Közoktatás Gál Luca 2025. november. 10. 06:08

Kompetenciamérés 2025: a zalai középisolások lekörözték Budapestet történelemből

A 2025-ös országos kompetenciamérésen összességében javultak a diákok történelemből elért eredményei, ám az ötödikeseknél komoly visszaesés látszik: 2024-hez képest átlagosan 47 képességponttal gyengébb eredményt értek el. Minden más évfolyamon viszont legalább 32 ponttal jobb teljesítményt mértek, mint egy évvel korábban. Egy nagydobosi iskola, túlszárnyalva az országos átlagot, messze a legjobbak között teljesített a 6. évfolyamos felmérésen.

A spanyol hercegnő repülésszimulációt és katonai vezetést tanul – hova ment egyetemre a többi európai trónörökös?

Campus life Palotás Zsuzsanna 2025. november. 09. 08:17