A vizsgaidőszak alatt a legtöbben kevés időt szánnak az egészséges táplálkozásra és mindent megesznek vagy megisznak, ami a kezük ügyébe kerül. Éppen ezért, most összegyűjtöttünk néhány vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételt és italt, amit érdemes beszereznetek a tanuláshoz. Ezek elfogyasztásával ugyanis a teljesítményeteket is növelhetitek.
Romlottak az egyes étkezésiszokás- és egészségiállapot-mutatók, ugyanakkor stagnálnak vagy javultak a szerhasználati jellemzők a magyar tinédzserek körében - idézi csütörtöki számában a Magyar Hírlap egy nemzetközi kutatás magyarországi felmérésének frissen ismertetett eredményeit.
Nem nőtt az elmúlt években a túlsúlyos és elhízott gyerekek aránya, de minden harmadik – tíz év körüli – gyereknél kritikusan alacsony a csontok növekedéséért felelős kalcium bevitele.
Az egészséges táplálkozási szokások gyermekek körében való elterjesztését célzó iskolai támogatási program keretében az unós tagállamok oktatási intézményeiben idén is gyümölcsöt, zöldséget és tejet oszthatnak - közölte az Európai Bizottság hétfőn.
A vizsgaidőszak nem csak az agynak lehet megterhelő, hanem az egész szervezetnek is, ezért ebben a közel két hónapban érdemes odafigyelni arra, hogy mit esztek. Összegyűjtöttünk pár olyan ételt, amely serkenti az agyi működést (vagy csak szimplán energiát ad a tanuláshoz).
Hét évvel meghosszabbítja az életet az egészséges életmód: az egészségesen élők ötvenéves korukban statisztikailag hét évvel hosszabb életre számíthatnak, mint a lakosság átlaga - derült ki egy amerikai adatokon alapuló kutatásból.
Valakinek a gyereke ugyanabba a körzetbe jár, mint ő is gyerekkorában, de hiába remélte, hogy egy generáció elteltével jobb lett a menü. Egy biztos, hogy a fasírt manapság jól pattog a padlón.
Idén is meghirdette vízfogyasztást népszerűsítő programját az általános iskolák számára az Országos Élelmezés- és...
Mivel paradicsomot tartalmaz, hivatalosan is a zöldségnek minősítheti a pizzát az amerikai kongresszus.
Az általános iskolában tankonyhát alakítottak ki, felszerelték különféle konyhai eszközökkel, így minden feltétel adott ahhoz, hogy oktatók irányításával könnyen emészthető, tápláló ételeket készíthessenek a nagyszentjánosi diákok.
Meggyűlt a baja a Los Angeles-i iskolákkal Jamie Olivernek: nem engedték be brit sztárszakács munkáját kísérő kamerákat a menzákra.
Mínusz 3128 – ennyivel csökkent az állami ösztöndíjas képzések száma a 2025-ös pótfelvételin. Ez összességében mintegy 36 százalékkal kevesebb, mint az előző évben. Ennek ellenére vannak olyan egyetemek, melyek kifejezetten jól jártak, de arra is akad példa, ahol kereken ezer férőhellyel kevesebb állami ösztöndíjas helyet hirdettek meg a pótfelvételin.
