Még javában tart a vizsgaidőszak, nemsokára azonban megkezdődik a második félév, amely – brit tudósok szerint – gyakran lehangoltságot és levertséget vált ki az egyetemistákból. Már nevet is adtak a jelenségnek: ez a second term blues.
A leicesteri egyetem három éven keresztül arra kért negyven egyetemistát, hogy minden héten készítsenek egy ötperces videót aktuális hangulatukól. A résztvevők többsége a félév elejéhez közeledve növekvő aggodalomról számolt be – írja a The Guardian.
Egy másik egyetem vizsgálata szerint a „second term blues” hátterében a honvágy ugyanúgy közrejátszik, mint a vizsgaeredmények és a közelgő szorgalmi időszak miatt kialakuló stressz. Mivel a levertség nemcsak a tanulmányokra, hanem a társas kapcsolatokra is kihat, számos brit egyetem kínál ingyenes tanácsadást, de a hallgatóknak az is segítséget jelenthet, ha csatlakoznak valamilyen alkotói közösséghez vagy klubhoz, így új emberekkel ismerkednek meg.
Persze a végigtanult január után egyébként is egyenesbe kell hozni a szervezetet: több alvás, több vitamin, több sport. Hogyan lehet elszúrni az egyetemi, főiskolai vizsgákat? Itt találjátok a tiltott dolgok listáját.
|
Tetszett a cikk? Kövess minket a Facebookon is, és nem fogsz lemaradni a fontos hírekről! |
