Jól hangzik a rugalmas munkaidő, az ember könnyebben megszervezheti mellette az életét, de kutatások szerint komoly rombolást végezhet a szervezetben. Lehet, hogy jobb, ha inkább hagyományos időbeosztású munkahelyet választotok.
Bizonyára a legtöbb végzős vonzónak találja a rugalmas munkavégzést, ám egy professzor azt javasolja, hogy lehetőleg ne ilyen munkahelyet válasszatok.
Nagyon súlyos pszichológiai következményei lehetnek a rugalmas munkaidőben, legalábbis Gail Kinman, a University of Bedfordshire professzora szerint, aki erről az Independentnek beszélt.
A jól meghatározott munkaidő hiánya ugyanis egyfajta állandó készenléthez vezet, ami nem hogy csökkenti, de nagymértékben fokozza a stresszt, és így álmatlanságot, alkoholizmust és étkezési zavarokat is előidézhet.
Mivel a szervezet nem tud megfelelően pihenni non-stop készenlét esetén, így az érintettek gyakran alkohollal vagy rengeteg evéssel próbálják nyugtatni magukat.
