Brit tudósok rájöttek, miért vagytok folyamatosan fáradtak Felsőoktatás
eduline/mti

Brit tudósok rájöttek, miért vagytok folyamatosan fáradtak

Nem a bulik miatt kialvatlanok a tizenévesek, hanem azért, mert sokan rendszeresen felkelnek éjszakánként, hogy ellenőrizzék, nem kaptak-e üzenetet valamelyik közösségi oldalon. És ez most már tudományos tény.

A Journal of Youth Studies folyóiratban a hét elején megjelent tanulmány szerzői a kutatáshoz több mint 900 12-15 év közötti iskolást toboroztak, akik kérdőívet töltöttek ki arról, milyen gyakran kelnek fel éjjel, hogy ellenőrizzék üzeneteiket a közösségi oldalakon, mikor fekszenek le és mikor kelnek.

Arra is válaszolniuk kellett, hogy mennyire érzik magukat jól életük különböző területein, így az iskolában és a barátok között, mennyire elégedettek a megjelenésükkel.

A válaszadók közül minden ötödik mondta, hogy szinte minden éjjel felkel, hogy ellenőrizze a közösségi oldalakat. Erre jellemzően több lány volt hajlamos, mint fiú.

Az éjjelente közösségi médiát használók, illetve azok körében, akik reggelente rendszertelenül keltek fel, háromszor gyakoribb volt az az állítás, hogy állandóan fáradtak az iskolában, mint azoknál, akik végigaludták az éjszakát, illetve minden nap ugyanabban az időben keltek fel. Ráadásul azok, akik folyamatos fáradtságra panaszkodtak az iskolában, átlagosan sokkal boldogtalanabbnak mondták magukat, mint a többiek - idézte a tanulmányt a sciencedaily.com.

A kutatásból az is kiderült, hogy a tizenévesek több mint egyharmada legalább hetente egyszer felkel éjjel, hogy ellenőrizze üzeneteit. "Úgy tűnik, hogy a közösségi média megszállja a hálószoba menedékét" - mutatott rá Sally Power.

A tanulmány ugyanakkor azt is jelezte, további kutatásokra van szükség annak kiszűrésére, hogy az iskolai fáradtságért mennyiben felelős a közösségi média, és mennyiben okozzák azt más tényezők.