Kötelező iskolai relaxáció: az ötletgazda szerint a diákok harmada stresszel Közoktatás
MTI

Kötelező iskolai relaxáció: az ötletgazda szerint a diákok harmada stresszel

A 15-16 éves korosztály egészségi állapota tragikus, a diákok 37 százalékánál állandóak a stressztünetek, mint...

A 15-16 éves korosztály egészségi állapota tragikus, a diákok 37 százalékánál állandóak a stressztünetek, mint például a fejfájás vagy gyomorfájás, fáradtságról pedig a diákok hatvan százaléka panaszkodik - mondta Bagdy Emőke klinikai szakpszichológus a Magyar Nemzetnek azzal kapcsolatban, hogy szeptemberben a relaxáció is a testnevelésórák része lesz.

A szakember, aki a kezdeményezés egyik ötletgazdája, könyvet ír az órákba építhető relaxációs gyakorlatokról és technikákról, s álláspontja szerint a nyugtató, lazító, feszültségoldó és stresszkezelő gyakorlatok növelik a diákok koncentráló- és problémamegoldó képességét, kreativitását, önismeretét - derül ki a cikkből. Milyen kötelező tantárgyak lesznek szeptembertől az iskolákban? Összefoglalónkat itt olvashatjátok.

Ajándékozás az iskolákban: öröm vagy anyagi teher? Campus life Székács Linda

Ajándékozás az iskolákban: öröm vagy anyagi teher?

Sok iskolában hagyomány, hogy a diákok decemberben megajándékozzák egymást. Míg egyes osztályokban jelképes összegből szervezik az ünneplést, máshol akár 5–6000 forintos ajándékokra is számítanak. A növekvő anyagi különbségek miatt azonban egyre több család számára okoz feszültséget az ünnepi készülődés, és vannak gyerekek, akik az anyagiak miatt mindezekből kimaradnak.