Aki ősszel érettségizik, már biztosan nagyon izgul a holnapi nap miatt, ezért adunk pár tanácsot a vizsgák előtti utolsó napra.
Ha a stressz ront a teljesítményeden, nincs értelme tanulni az utolsó napon. Sokkal hasznosabb, ha pihensz, relaxációs gyakorlatokat végzel, esetleg mozogsz.
Érdemes az agyat kikapcsolni tanulás közben is. Erre jó módszer a testmozgás: egy óra tanulás után érdemes mozogni egy kicsit, vagy esetleg főzni egy jó ebédet, ezek mind pihentetik az agyat.
Érdemes nem egyedül tanulni, a társaság ugyanis jó hatással lehet a koncentrációra, ha egyedül már elnyomna az álom, vagy elvonja a figyelmedet a Facebook.
Az utolsó pillanatban teszteld magad. Megnyugtató, ha találomra kiválasztasz egy tételt, és azt sikeresen felmondod. Ha nincs idő átnézni az összes tételt, akkor ez a megoldás a legjobb.
Az őszi érettségi legfrissebb híreit erre keressétek.
