Aggódik a Bethesda Gyermekkórház, tíz pontból álló útmutatót tettek közzé Campus life
Székács Linda

Aggódik a Bethesda Gyermekkórház, tíz pontból álló útmutatót tettek közzé

Minden eddiginél több időt töltenek a magyar gyerekek valamilyen képernyő előtt. A 8–12 évesek átlagos napi képernyőideje meghaladja az 5,5 órát, a tinédzsereknél ez a szám még megdöbbentőbb: a napi 8 órát is eléri.

A Bethesda Gyermekkórház szakmai fórumot tartott a magyar gyerekek és diákok képernyőidejéről, amin további 40 országos szakmai szervezettel egyeztettek és képernyőhasználattal kapcsolatos alapelveket fogalmaztak meg.

A szakmai fórumon megszületett 10 pont a következő:

  1. 0 éves kor alatt (az alsó tagozat végéig) semmiképpen, 14 éves kor alatt (a felső tagozat végéig) lehetőleg ne legyen a gyermeknek saját okoseszköze (okostelefon, laptop, okosóra, stb.).
  2. 3 évesnél fiatalabb gyermekek egyáltalán ne töltsenek időt képernyő előtt, kivéve távollévő családtagokkal való kapcsolattartás céljából.
  3. 14 éves kor alatt gyerekek ne regisztráljanak közösségi oldalakra.
  4. A gyerekek kikapcsolódást szolgáló napi átlagos képernyőideje ne haladja meg óvodáskorban a 30 percet, alsó tagozatos korban a 60 percet, felső tagozatos korban és később a 90 percet. A telefonhasználatot ugyanannyi időtartamú mozgásos tevékenység kövesse. Képernyőmentes napok bevezetése javasolt.
  5. A lefekvés előtti utolsó órában minden képernyő használata kerülendő.
  6. A képernyőidő rovására minden gyermek és fiatal mozogjon legalább napi 60 percet.
  7. Törekedni kell a tudatos képernyőhasználatra, a megszokásból végzett, céltalan tartalomfogyasztás kerülendő.
  8. A túlzott vagy problémás képernyőhasználat a mentális egészséget veszélyeztető kockázatokkal jár, ezért kerülendő.
  9. Egyetlen gyermeknek se legyen következetes szülői felügyelet nélküli okoseszköze.
  10. A családokat (szülőket, nagyszülőket, gyermekeket) szükséges felvértezni a megfelelő tudással és készségekkel annak érdekében, hogy a digitális világgal való kapcsolatuk egészséges legyen. Szülők esetében ezt a tevékenységet már a várandósság ideje alatt meg kell kezdeni.
"A digitális világ nyújtotta előnyöket senki sem kérdőjelezi meg, de fontos az egyensúly megtalálása. Célunk, hogy a gyerekek visszataláljanak a játék, a mozgás, a kreativitás és a közösségi élmények örömeihez" - teszik hozzá.
Ők is elismerték
Hogy a diákok tényleg rengeteget telefonoznak, azt ők maguk is elismerték. Januárban az Educatio Kiállításon kérdeztük őket a napi képernyőidejükről. Az eredmények sokkolóak lettek; vannak köztük, akik például napi 7-10 órát használták az okostelefonjaikat. A lányok leginkább a közösségi médiára, míg a fiúk játékokra.
@eduline.hu 2-3 órát vagy napi akár 10 órát is? Az Educatio Kiállításon arra voltunk kíváncsiak, mennyit telefonoznak a magyar diákok. Ti mennyire tippeltek? #egyetem #felveteli2025 #felveteli #foryou #magyar #magyartiktok #fyp #fy #nekedbemenjen ♬ original sound - eduline.hu